節(jié)目通過對陳赫、黃圣依、孫藝洲、劉璇四位明星爸媽完成新鮮陪伴任務(wù)挑戰(zhàn)的全記錄，呈現(xiàn)四位明星爸媽對親子關(guān)系以及陪伴的理解，探究高質(zhì)量陪伴真諦，輸出更適合中國家庭的“親子陪伴全攻略”。